掌握Python循环需学会：一、用for循环遍历序列，如列表或range生成的数字序列；二、用while循环根据条件重复执行，注意更新变量避免死循环；三、通过嵌套循环处理二维数据，逐层访问元素；四、使用break提前退出循环，continue跳过当前迭代；五、在循环后使用else块，仅当循环正常结束时执行，常用于搜索场景。

如果您在学习Python编程时需要处理重复任务，比如遍历数据或执行固定次数的操作，循环结构是必不可少的。以下是掌握Python中循环结构的具体实践方法：

一、使用for循环遍历序列

for循环适用于已知迭代次数或需要访问（如列表、字符串、元组）每个元素的场景。它通过自动调用迭代器简化了代码编写过程。

1、定义一个包含多个元素的列表，例如 fruits = [‘le’, ‘banana’, ‘cherry’]。

2、使用for语句逐个获取列表中的值：for fruit in fruits:。

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3、在缩进块内对每个元素执行操作，例如打印输出：print(fruit)。

4、可结合range()函数实现数字序列循环，如 for i in range(5): 表示从0到4共执行5次。

二、利用while循环实现条件控制

while循环适合在不确定执行次数的情况下持续运行，直到指定条件不再满足为止。其核心在于布尔表达式的判断结果。

1、设置一个初始变量，例如 count = 0。

2、编写while语句并设定终止条件：while count < 5:。

3、在循环体内进行实际操作，如打印当前计数值：print(count)。

4、务必更新控制变量，添加 count += 1 防止陷入无限循环。

三、嵌套循环处理二维数据

当需要操作多维结构（如二维列表或表格型数据）时，可通过在一个循环内部再放置另一个循环来实现逐层访问。

1、创建一个二维列表，例如 matrix = [[1, 2], [3, 4], [5, 6]]。

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2、外层for循环用于遍历每一行：for row in matrix:。

3、内层for循环用于遍历当前行的每一个元素：for item in row:。

4、在最内层执行具体逻辑，例如累加所有数值或每个单元格内容。

四、使用break和continue控制流程

break用于立即退出整个循环，而continue则跳过当前迭代的剩余部分，直接进入下一次循环。它们能增强程序的灵活性与响应能力。

1、在循环中加入条件判断，如 if x == 3:。

2、若想提前结束循环，使用 break 语句，常用于搜索目标值后立即停止。

3、若要跳过特定情况下的操作，使用 continue，例如忽略负数或空字符串。

4、注意区分两者作用范围，特别是在嵌套循环中，break 只影响最内层循环。

五、结合else子句增强逻辑完整性

Python允许在for或while循环后添加else块，仅当循环正常结束（非因break中断）时才执行，可用于验证是否完成全部迭代。

1、编写一个查找特定值的循环，例如在列表中寻找target。

2、在循环结束后添加 else: 子句。

3、将“未找到”的提示信息放在else块中，确保只有未触发break时才会执行。

4、示例结构如下： for item in data:
if item == target:
print(‘找到目标’)
break
else:
print(‘未找到目标’)

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